Bij Go! Health Clubs in Spijkenisse bieden we een speciaal ontworpen circuit training van 30 minuten aan. Dit circuit bevat diverse oefeningen gericht op kracht, cardio en flexibiliteit. Dit is de ideale workout voor als je weinig tijd hebt, maar toch een complete training wilt doen!

Bij Go! Health Clubs Spijkenisse bieden we zowel indoor als outdoor trainingen aan, zodat je op de manier kunt trainen die het beste bij jou past. Tijdens de outdoor circuit training ga je onder begeleiding van een ervaren coach 45 minuten aan de slag met kracht, conditie en flexibiliteit. Je kunt onze outdoor bootcamp locaties vinden in de buurt van het centrum aan de Elementenweg en in de natuurrijke omgeving van de Uitwaayer in Spijkenisse.

Go! Health Clubs Spijkenisse biedt de nieuwste Technogym apparatuur voor een effectieve en veilige training, die zich automatisch aanpast aan jouw persoonlijke instellingen. Met onze apparatuur train je slechts twee keer per 10 dagen 30 minuten onder persoonlijke begeleiding. Bovendien kun je bij ons jouw resultaten en voortgang direct inzien, zodat je altijd op de hoogte bent van jouw prestaties en jouw trainingen kunt aanpassen waar nodig.

Bij Go! Health Clubs Spijkenisse bieden we professionele voedingsbegeleiding aan om je te helpen bij het bereiken van je gezondheidsdoelen. Onze voedingsdeskundige maakt een op maat gemaakt plan dat past bij jouw persoonlijke behoeften en voorkeuren. Op deze manier ondersteunen we je niet alleen bij het sporten, maar ook bij het behalen van een gezonde levensstijl.